هدف رو بزن. تنت رو بساز.
کالریشمار، ثبت وعده از پایگاه غذای ایرانی و پیگیری وزن — رایگان. شروع رایگان، بدون نیاز به کارت بانکی.
مربی هوشمند و برنامهی غذایی با اشتراک — از ماهی ۲۳۲,۵۰۰ تومان
در سه قدم ساده
ثبتنام و پروفایل
با شماره موبایل وارد شوید و در چند ثانیه هدف، قد و وزنتان را وارد کنید.
غذا را ثبت کنید
وعدهها را از پایگاه غذای ایرانی انتخاب کنید یا فقط یک عکس بگیرید.
پیشرفت را ببینید
کالری، درشتمغذیها و وزنتان را دنبال کنید و از مربی AI کمک بگیرید.
هرچه برای موفقیت لازمه
تشخیص با عکس
از غذا عکس بگیر؛ نام، کالری و درشتمغذیها تخمین و ثبت میشود.
مربی هوشمند
به تغذیه و هدف شما دسترسی دارد و به فارسی راهنمایی شخصی میدهد.
ثبت وعدهها
صدها غذای ایرانی با ارزش غذایی دقیق در پایگاه داده.
ردیابی روزانه
وزن، آب، تمرین و درشتمغذیها در یک نگاه.
برنامه غذایی
برنامهی شخصیسازیشده متناسب با هدف و سلیقه شما.
دستورپختها
دستورپختهای سالم ایرانی با ارزش غذایی مشخص.
همین امروز شروع کن
حساب رایگان، فقط با شماره موبایل — اشتراک از ماهی ۲۳۲,۵۰۰ تومان
رژیم متناسب با هدف تو
هر مسیری که انتخاب کنی، گردو برنامهی شخصیات را میسازد.
سوالات پرتکرار
ثبتنام و امکانات پایه رایگان است: ثبت وعده از پایگاه غذای ایرانی، کالریشمار، ردیابی وزن و آب، دستورپختهای پایه و جامعهی گردو. مربی هوشمند و تشخیص غذا با عکس هر روز بهصورت محدود رایگاناند و برای استفادهی نامحدود و برنامهی غذایی ماهانه، اشتراک لازم است.
پلنهای ۱، ۳، ۶ و ۱۲ ماهه داریم و هرچه بلندمدتتر، هزینهی ماهانه کمتر میشود؛ ارزانترین حالت، پلن ۱۲ ماهه با معادل ماهی ۲۳۲,۵۰۰ تومان است. بدون کارت بانکی هم میتوانید حساب رایگان بسازید و بعد تصمیم بگیرید.
هوش مصنوعی نام غذا و تخمین کالری/درشتمغذیها را ارائه میدهد و همیشه میتوانید مقادیر را ویرایش کنید.
بله، پایگاه دادهی گردو بر پایهی غذاهای ایرانی ساخته شده و تقویم و رابط کاملاً فارسی است.